Cá rô phi tươi, nhảy tanh tách. Làm ruốc cá thì vừa ngon lại có thể ăn trong cả tuần.
Ruốc cá rô phi

Nguyên liệu gồm có:

Cá rô phi; dầu chiên, bột nêm, nước mắm, nghệ, rau thìa là …

  Cách chế biến:   Cá rô phi làm sạch, bỏ vẩy, cho vào nồi hấp. (Đây là mìmh chỉ chụp hình 1 con cho đẹp thôi, chứ hôm đó mình làm tất cả 6 con)
Cho một ít nước vào nôi, đun nhỏ lửa cho cá chin, không cần phải chin quá, chỉ cần có thể mang ra để bóc được riêng thịt ra.

Cá đã hấp xong, để nguội rồi nhặt thịt cá cho vào chảo (Cá rô phi rất ít xương nên thích hợp làm ruốc cho trẻ nhỏ) và cho cả phần nước hấp cá vào. Thêm hạt nêm, nước mắm cho vừa ăn. Rồi cho chảo lên bếp, đảo đều tay thêm ít dầu chiên đến khi cá vàng đều là được.

Nếu các bạn ăn nhanh trong vong 3 đến 4 ngày thì cho thêm một ít là thìa là vào đảo cùng lúc ruốc gần được, đến khi lá thìa là giòn và cá vàng đều là được, thế thì ruốc cá thêm vị rau quá ngon.

Ruốc cá ăn chung với cơm nóng thật tuyệt.

Mong các mẹ làm ruốc cho con yêu thật ngon!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mật ong Phong bò chua cay ca nuc kho khe cach lam so diep nuong ngon Suon non Rét xẠNhai củ cải trắng lá sách xào khế xao rau cach lam gan heo cà ri snack khoai lang nướng tips chất phụ gia ot chuong nhan sam pha tra sua khoai lang lắc thạch củ năng che bap món ý ga xao mang ngon che xoai thịt gà sốt chanh vàng quai Oreo cánh gà chiên GIÃƒÆ banh canh nuoc cot dua phụ kiện cho phái đẹp dà n món giải khát Óc heo kem dao sua chua ngô xào bơ cua xào miến ca hoi xot chua ngot Mon chien donut banh pie nấm kim châm cha gio sandwich nuoc ngoai cach nau che khoai lang kho tàu Nhật Bản NEM Chiên gà dấu gà hấp bia Xôi nếp nghêu xào rán trứng Nuoc ép cân tay cha bong ngon suon nuong sot ca chả công cach cam lang hoa của Canh cua hu cach lam mi y ca ri Hu tieu cach lam ga cuon mãng cầu tiêu hóa giảm hen cach lam tom sot cam sago gula melaka rau can thịt heo nhồi dưa leo cach ngam chanh Mì trứng xào Đồ uống thịt hấp cach lam xiu mai ngon trứng cút kho dừa Banh crepe Ga kho xa tôm chiên mam thai thit ba roi bánh bao kim sa Hà Ly lam salad tom muc ngon trai cay chat beo cơm ngon nước chấm com chien bánh quy mặt mèo cach lam mut cu cai kem kiwi Banh ngot bao tu tron cu kieu legging Me học nấu ăn rang bơ ghe hap cách nâu ăn cach lam canh ga Nước Chấm thit quay chay đồ dùng học tập tốn Đâu hu pudding trung ngon Tôm khô tôm chiên tỏi quẠmà t 90 Món ốc thit heo nuong bo Lẩu hải sản bánh bò thốt nốt An Giang Trâm Phạm bo xot vang công thức nước detox trái cây ga nuong dac biet ngon xào củ hũ dừa